DOBRE MIEJSCE
ODZYSKAJ SPOKÓJ I KONTROLĘ.
PROFESJONALNA TERAPIA UZALEŻNIEŃ
ODZYSKAJ SPOKÓJ I KONTROLĘ. PROFESJONALNA TERAPIA UZALEŻNIEŃ
Ważna chwila
Profesjonalna pomoc
w wyjściu z uzależnienia
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!
Uzależnienie odciska piętno na Twoich relacjach, pracy i zdrowiu. Dni mijają, a Ty wciąż obiecujesz sobie, że „od jutra będzie inaczej”. To sygnał, że potrzebujesz profesjonalnego wsparcia, by przerwać ten cykl.
Rozumiem, jak wielki ciężar nosisz. To poczucie samotności, wstydu i lęku przed przyszłością jest naturalne.
Nie musisz mierzyć się z tym samotnie! Pomogę Ci pracować nad odbudową Twojego życia
🔵 z pełną empatią i szacunkiem
🔵 bez oceniania
🔵 dyskretnie i…
🔵 po prostu krok po kroku.
To nie Twoja wina!
Czym naprawdę jest uzależnienie? Nie, to nie jest „słaba wola”!
Uzależnienie to nie wybór, to mechanizm działania mózgu.
Nałóg to nie kwestia słabej woli. Mechanizmy działania nałogu łączą się ze skomplikowanymi zmianami w biochemii mózgu i wyuczonymi schematami radzenia sobie z emocjami. Dlatego kluczowa jest tu pomoc specjalisty w wychodzeniu z nałogu – samodzielne próby często zawodzą, ponieważ walczysz z własnym umysłem. Profesjonalne leczenie uzależnień polega na „przeprogramowaniu” tych mechanizmów, czyli nauce radzenia sobie z emocjami w inny, zdrowy sposób.
Wysokie koszty
Spirala strat: zdrowie, finanse, szacunek do siebie
Koszt uzależnienia to coś znacznie więcej, niż tylko koszt tego, co Cię uzależnia.
Uzależnienie stopniowo przejmuje kontrolę nad każdym obszarem życia. Prowadzi do izolacji, problemów zawodowych i degradacji zdrowia psychicznego. Im dłużej zwlekasz, tym trudniejszy jest powrót. Skuteczna terapia uzależnień to jedyna droga do zatrzymania tej destrukcji i odzyskania kontroli nad życiem
Współuzależnienie
Cierpienie w cieniu: rodzina i współuzależnienie
Życie z osobą uzależnioną to ciągły stres, lęk i życie na „bombie zegarowej”.
Bliscy często wpadają w pułapkę współuzależnienia, zaniedbując siebie. Pomoc psychologiczna dla rodzin jest równie ważna, jak leczenie samego uzależnionego, by uzdrowić cały system. Terapia współuzależnienia i wsparcie dla rodziny osoby uzależnionej jest też niezwykle istotna, jeśli osoba uzależniona odmawia leczenia.
Skuteczna terapia
W czym mogę ci pomóc
Oferuję specjalistyczną psychoterapię uzależnień (alkohol, substancje, hazard, Internet). Działam sprawdzonymi metodami, aby pomóc Ci trwale zmienić nawyki i odzyskać równowagę.
Nie ma jednej drogi do wyzdrowienia, ale ja pomogę Ci znaleźć najlepszą dla Ciebie.
Sprawdź, w jakim obszarze potrzebujesz wsparcia i jak możemy precyzyjnie zacząć terapię.
Każda historia ma szansę na nowy początek
Uzależnienie od Internetu
Uzależnienie od zakupów
uzależnienie od gier komputerowych
uzależnienie od hazardu
uzależnienie od alkoholu
Uzależnienie od leków i narkotyków
Uzależnienie od seksu
Uzależnienie od pracy
współuzależnienie
droga
do wyzdrowienia
Początek nie musi być trudny. Trzy kroki do rozpoczęcia terapii i zmiany.
Zarezerwuj termin sesji
Ułożymy plan terapii
Zaczniemy regularną pracę
Profesjonalna pomoc
Profesjonalna pomoc w wyjściu z uzależnienia
Nazywam się Aleksandra Marczuk. Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień.
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą uzależnień. Posiadam 5 lat doświadczenia zawodowego. Przeprowadziłam kilka tysięcy godzin sesji psychoterapii indywidualnej. W mojej praktyce wykorzystuję również formę psychoterapii grupowej.
Tworzyłam i prowadziłam autorskie maratony warsztatowe. Pracuję z osobami w kryzysie, zmagającymi się z uzależnieniami chemicznymi lub behawioralnymi oraz osobami współuzależnionymi.
Stawiam na metody pracy pozwalające na analizę swoich myśli i uczuć, które blokują przed zmianą. W mojej praktyce stawiam na towarzyszenie moim Pacjentom i wspieranie ich w procesie zmiany.
Im już pomogłam
Profesjonalizm potwierdzony doświadczeniem
Posłuchaj głosu tych, którzy zrobili ten krok. Ich opinie pokazują, że zmiana jest możliwa. Są najlepszym dowodem – bo nie dyplomy, a głosy moich klientów są fundamentem mojej wiarygodności. Zobacz, co mówią klienci po zakończeniu terapii i jak wygląda ich życie po odzyskaniu kontroli.
Nauka narzędzi
Terapia to nie tylko rozmowa. to trening nowych umiejętności
To proces, prowadzący do trwałej zmiany na lepsze.
Nauka radzenia sobie z nałogiem to identyfikacja wyzwalaczy, budowanie strategii radzenia sobie ze stresem bez „znieczulania się” i budowanie zdrowych nawyków na przyszłość.
Samemu jest trudno
Dlaczego „domowe sposoby” to za mało?
Podejście „dam sobie radę sam” niestety zazwyczaj nie działa, bo siła woli nie wystarczy.
Postanowienia „od jutra nie piję/nie gram” rzadko działają długofalowo. Detoks leczy tylko ciało, ale nie usuwa przyczyn psychicznych, które wpychają Cię w nałóg. Dlatego, zamiast pytać siebie „dlaczego nie mogę przestać”, poszukaj pomocy! Aby uniknąć nawrotów, potrzebujesz specjalistycznego wsparcia w wyjściu z uzależnienia, które sięga do źródeł problemu.
Nadzieja
Trzeźwość to początek wolności
Celem terapii nie jest abstynencja sama w sobie, utrzymanie trzeźwości umożliwia realizowanie celów życiowych!
Wyjście z uzależnienia i życie w trzeźwości to całkiem nowa perspektywa na co dzień. Celem terapii uzależnień jest zbudowanie życia, w którym zachowanie nałogowe nie jest potrzebne do „szczęścia”. Trwałe wyjście z nałogu oznacza powrót do realizowania pasji, spokój w relacjach i stabilne poczucie własnej wartości.
Autodiagnoza
ZASTANAWIASZ SIĘ, CZY POTRZEBUJESZ POMOCY?
Przygotowałam dla Ciebie darmową checklistę, która pomoże Ci sprawdzić, czy problem uzależnienia Cię dotyczy. To pierwszy, mały krok do świadomej zmiany.
Zanim podejmiesz decyzję, dowiedz się, jakie są kluczowe sygnały ostrzegawcze. Wypełnij krótki formularz i otrzymaj wstępną informację zwrotną.
Pytaj!
Masz wątpliwości? Rozwieję je! FAQ.
Absolutnie TAK!
Tak. Pełna poufność i anonimowość jest dla mnie priorytetem i obowiązkiem etycznym. Wszelkie informacje pozostają wyłącznie między nami.
Tak. Terapia zawsze pomaga.
Musisz jednak pamiętać, że terapia jest procesem, a jej sukces zależy od Twojej gotowości do pracy i zaangażowania. Niemniej, terapia ZAWSZE daje korzyści. Pomagam od lat, używając sprawdzonych metod i widziałam już wiele sukcesów i przełomów.
Najprościej Ci będzie skorzystać z mojego kalendarza online.
Znajdziesz na te stronie rozsiane w kilku miejscach przyciski (m.in. w stopce czy nagłówku), które zabiorą Cię do mojego kalendarza online. Tam możesz wybrać termin, który Ci odpowiada i od razu opłacić swoją rezerwację.
Jak najbardziej!
Terapia online to główna metoda mojej pracy. Spotykamy się za pomocą aplikacji ZOOM lub Google Meet, jak wolisz. Rozmawiamy więc online, ale jednocześnie twarzą